治療と薬
【生活習慣の改善】
不摂生な生活を改めて、不整脈を予防しよう
不整脈の治療の基本となるのが日常生活の改善です。
不整脈を起こす人のなかには、ある特定のきっかけによって症状がでる場合があります。たとえば、飲酒、喫煙、早朝の時間帯、不安を感じたときなど、きっかけは人によってさまざまです。
それらに対し、バランスのよい食事をとる、睡眠不足を解消する、ストレスのきっかけとなるものを排除するなど、全身の健康に気を配ることが不整脈の防止につながります。
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